Atem erleben

Brigitte Stölb · Lunastraße 16 · 84032 Altdorf Tel. 0871/35872 · Fax 0871/9538215

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Herzlich willkommen bei Brigitte Stölb

Praxis für ganzheitliche Atemtherapie, Geburt und Elternsein

Ganzheitliche Atemtherapie ist ein natürlicher Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit, auf dem ich Menschen begleite. Sie hilft, die Wurzeln von Problemen im Körper selbst zu erspüren, ihren Sinn für das eigene Leben zu erkennen und schließlich aufzulösen.

"Das gesamte Lebensgeschehen drückt sich in unserem Atem aus."

Für Schwangerschaft und Geburt liegt mein Schwerpunkt vor allem auf dem Erlernen eines entspannten, bewussten Atems als tragende Grundlage für Mutter und Kind. Er gibt Sicherheit und Vertrauen in die eigene Kraft, mindert Ängste und stärkt die Beziehung zum Baby. Praktisches und theoretisches Wissen kommt hinzu.

Für Eltern mit Babys biete ich Hilfe bei andauerndem Weinen, Schreien, Nicht-Schlafen etc. Insbesondere leite ich dazu an, die "Sprache" des Babys zu verstehen, womit es seine Bedürfnisse und Nöte ausdrückt. So lassen sich diese begreifen und bald auflösen.

Bei Kindern/Jugendlichen ist mein Therapieansatz körperorientiert, meist spielerisch und ohne Druck. Es geht darum, den jungen Menschen mit seinen Emotionen (im angeleiteten Spiel) ernst zu nehmen und sich in seine Welt einzufühlen. Körper und Atem zeigen mir die jeweilige Problematik und weisen den Lösungsweg. Je nach Alter kommt das Gespräch hinzu. Die Mitarbeit der Eltern wird grundsätzlich vorausgesetzt. 

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